Bí quyết chống nắng hiệu quả khi đi du lịch biển

Bí quyết chống nắng hiệu quả khi đi du lịch biển

Dưới đây là những điều cần gì nhớ khi dùng kem chống nắng đi biển. Những nàng mê mặc bikini hai mảnh hay những mẫu bikini một mảnh cần phải nhớ kỹ những tip bôi kem này nhé:

Hạn chế tẩy tế bào chết trong 2-3 ngày trước khi ra biển, để ngăn ngừa làm mỏng da, khiến da dễ bắt nắng hơn.

Dưỡng ẩm và uống đủ nước, bởi gió biển sẽ làm da bạn khô và mất nước.

Ngoài ra, sử dụng nhiều loại mặt nạ dưỡng da như cà chua, trà xanh để giúp tăng cường khả năng chống nắng của da.

Sử dụng loại kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên, giúp ngăn ngừa tia UVA và UVB, chống thấm nước và mồ hôi.

Phải thoa kem chống nắng 30 phút trước khi xuống biển, thoa lại lần hai sau khi tiếp xúc ánh nắng 30 phút và sau đó cứ mỗi 2 giờ thoa lại một lần. Tùy vào chỉ số chống nắng của loại kem bạn dùng mà có thể gian giảm thời gian cho hợp lí.

Lượng kem chống nắng khi đi biển vừa đủ cho cơ thể từ 25 -30g (khoảng sáu muỗng cà phê), cho mặt là 2,5g.

Những cô gái sử dụng bikini hai mảnh cần chú ý bôi kem vào những vùng da không được che chắn kỹ lưỡng như bụng, ngực và chân.

Ngoài ra khi đi biển các bạn có thể mang theo những chiếc áo lưới đi biển để có thể giúp hạn chế tiếp xúc với nắng một cách tốt nhất.

Còn chần chừ gì mà không học ngay những tip chống nắng này để có thể thỏa thích vui đùa cùng biển xanh cát trắng nào.